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寒さが和らぎ桜咲き乱れる春は日本人にとってとても素晴らしい季節です。しかし今年は新型コロナウイルスの襲来により不安や不自由を強いられる日々となってしまいました。自粛規制が解けたとはいえ第2波の可能性もあります。一刻も早く […]

最近、歩くだけで息切れするようになってきたかも…。ちゃんと食べてるのに最近痩せてきたかも…。なんだか疲れやすくなった気がする…。外出するのがおっくうなことが増えた…。 これらは歳を重ねれば誰もが感じることです。 人は加歳 […]

フレイルは英語のFrailty(虚弱・老衰)をもとにします。前回はフレイルの主に概念についてのお話をしましたが、フレイルの提言作成に関わった虎ノ門病院の大内尉義院長は「虚弱や老衰には元に戻らない印象があるが、フレイルには […]